COMO DEJAR DE FUMAR CON HUNA
- En octubre 11, 2017
- Por Oscar Espadero Blanco
- En Chamanismo urbano, Huna
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Hola Familia!
Hoy os dejamos una técnica superpoderosa para dejar el tabaco que puede empezar a usar desde ya. No lo dejes pasar ademas de ganar en salud es muy probable que también te puedas divertir.
LOS TRES ESPÍRITUS – EL YO BÁSICO
Saludos Familia,
¿Como va todo? Aquí os dejamos otra entrega del monográfico sobre los tres espíritus del Huna. Esta vez, hablaremos del Yo Básico también llamado subconsciente y que implicaciones tiene con los otros dos espíritus (Yo Medio y Yo Superior). Veremos que nuestro Yo Básico al fin y al cabo es nuestro niño interior y como trabajar con el. Abajo os dejo el video.
Gracias por vuestro tiempo y un abrazo, nos vemos.
LOS TRES ESPÍRITUS – EL YO MEDIO
- En mayo 05, 2017
- Por Oscar Espadero Blanco
- En Chamanismo urbano, Huna
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Saludos Familia,
esta semana continuamos con la serie de videos de nuestro canal de Youtube, «Escuela de Neochamanismo», en los que hablamos de «Los Tres Espíritus» del Huna. En esta ocasión, hablaremos del yo medio o la parte consciente de nuestro sistema espiritual. Pues nada más, os dejamos con el video, esperamos que os guste y si es así lo compartáis en vuestras redes sociales.
Nos vemos en las redes.
CONOCE LOS 7 PRINCIPIOS DEL HUNA
- En abril 20, 2017
- Por Oscar Espadero Blanco
- En Chamanismo urbano, Huna
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Hola Familia,
Hoy vamos a haceros un regalo muy especial, ocho videos donde explico todos los detalles de «los 7 principios del Huna». Esperamos que os gusten. Dejad vuestros comentarios y disfrutad de las explicaciones. Saludos Familia.
COMO AYUDAR A PAGAR UN INCENDIO
¿Puedo hacer algo hacer algo cada vez que veo las imágenes de un incendio por tv? La verdad es que sí. Se llama “grookking” y es una ancestral técnica HUNA. Los chamanes hawaianos la utilizan para convertirse en un elemento, ser, animal o persona.
Lo primero des-identificarse de lo que vemos. Si al ver las imágenes de un incendio vienen sentimientos de frustración, ira, impotencia, tristeza, miedo… entonces estamos vibrando con la energía desordenada y bloqueamos el vínculo de ayuda. En vez de eso aceptación por el proceso que está pasando la tierra y sus habitantes.
Y ahora la técnica:
- Busca un lugar tranquilo. Enciende una vela y haz 3 respiraciones profundas.
- Percibe tu cuerpo energético ( esto ocurre cuanto más inmóvil te quedes).
- Observa y siente el fuego de la llama. Decide convertirte en él. Di: “ Yo soy la llama”.
- Con tu cuerpo de energía desplázate hasta ese incendio. “Allí, ahora”
- Fúndete con él tratando de sentir todo su majestuoso y devastador poder. Permítete disfrutarlo por unos instantes. “Yo soy el fuego “
- Decide que ya está hecho el trabajo y empieza a bajar de intensidad. Poco a poco. Las llamas cada vez menos altas, cada vez menos calor…hasta que te conviertas en cenizas…y te enfríes.” Yo decido apagarme, soy ceniza, fría…”
- Siente el frío y da las gracias, antes de volver a tu cuerpo.
El ejercicio completo no tiene que durar más de 3 minutos. Claro que hay matices pero aquí está lo esencial. Si quieres aprender más HUNA estate atent@ al próximo curso de otoño.
Gracias en nombre de los bosques.
Oscar.
www.natibera.com
ZOO´HOPONOPONO
Yo también era de esos a los que la conciencia no les permitía disfrutar de un día en el zoo. Mimetizado por el sentir de los animales que viven allí encerrados, despojados de su libertad, limitados a unos cuantos metros cuadrados de tierra… Todo esto lo puedo sentir cuando los miro con algo más que los ojos. Durante muchos años decidí no volver a tan contradictorio lugar.
Pero esta semana santa me ha tocado volver en una salida familiar. Así que tenía tres opciones:
- Me hago el “dominguero” y paseo por el parque como la mayoría de visitantes. Como si estuvieran viendo productos en el supermercado. Como si fuera un documental pero fuera del sofá. Como si no me importase el equilibrio del planeta…
- Me pongo el traje de ecologista y me tiro el día de mal rollito, destacando lo triste que están los animales enjaulados y, ya puestos, la masificación, las colas, lo artificial del recinto…
- Hago zoo´hoponopono y con toda mi conciencia les mando Luz…
Hice así… primero me puse en la frecuencia de la alegría y solo vi el lado positivo del asunto. La explosión de colores, las risas de los niños, las plantas raras y los animales, claro! Lo segundo y más importante, me fui directamente a la jaula de los jaguares. Los elegí porque son los verdaderos reyes de la jungla. Indomables(a diferencia de leones y tigres), exóticos , poderosos. Y me quedé en silencio, sin siquiera mirarlos a los ojos. Y todo mi ser decía lo siento Maestro, te pido disculpas por la ignorancia de los humanos. Por favor, perdóname!!!
Después de hacerlo sentí que todo estaba en equilibrio y me sentí muy agradecido por ello.
Z
CHAMANISMO CON PIEDRAS
CONSTELACIONES XAMANICAS CON PIEDRAS
Ejercicio para ordenar el subconsciente:
- Da un paseo por el campo y recoge siete/nueve piedras que te llamen la atención.
- Siéntate en un lugar tranquilo sin que nadie ni nada pueda molestarte
- Dale a cada una el “peso” de una parte importante de tu vida: pareja, hijos, trabajo, …..(no vale cambiar de piedras).
- Intenta ponerlas en equilibrio.
- Cuando lo consigas lanza un mensaje tipo “ Mi vida está en armonía. Así es” y desmonta el pilar.
Tu vida es una metáfora de lo que ocurra durante ese proceso. Pero lo importante es el mensaje que lanzas a tu subconsciente de que eres capaz de ordenar tu vida. De que las cosas importantes reposan sobre las urgentes. Algo se pone en línea cuando somos capaces de poner en equilibrio ese, y no otro, grupo de piedras. Te invito a que lo pruebes.
Si quieres aprender más, te invito al curso de HO´OPONOPONO Y CHAMANISMO URBANO HUNA, en mayo
KAHUNA y SUBCONSCIENTE
A veces nos preguntamos porque no aprendemos. A ver si esto te ayuda…
- Tu subconsciente no distingue entre pasado-presente y futuro. Cierra los ojos y piensa en algo emocionante que viviste en las últimas vacaciones; haz lo mismo con algo que te gustaría que te pasara… ¿A que la intensidad es la misma? Por tanto para tu subconsciente, todo ocurre en el PRESENTE.
- Tu subconsciente no distingue entre real o fictício. Cierra los ojos e imagína algo emocionante que has vivido últimamente; haz lo mismo con el recuerdo de un libro o una peli…¿a que la intensidad es la misma? Por tanto para tu subconsciente TODO es real.
- Tu subconsciente no distingue entre tu y yo. Así que cuando insultas a alguien o le critícas, t subconsciente lo vive como u ataque a ti mismo. Lo mismo con las alabanzas. Por tanto que todas las palabras que salgan de tu boca sean BUENAS.
- Tu Subconsciente se expresa en SIMBOLOS. Por tanto puedes aprender y curarte sin tener que pasar por el razonamiento.
- Tu subconsciente es un NIÑO (tu niño/a interior). Por tanto hay que dirigirse a él como lo que és y darle siempre algo a cambio por lo que queremos que haga…
(fotos del último taller de KAHUNA: Chamanismo urbano en Aspe)
CHAMANISMO URBANO: CUATRO COSAS IMPORTANTES SOBRE TU SUBCONSCIENTE
- Tu subconsciente no distingue entre pasado-presente y futuro. Cierra los ojos y piensa en algo emocionante que viviste en las últimas vacaciones; haz lo mismo con algo que te gustaría que te pasara… ¿A que la intensidad es la misma? Por tanto para tu subconsciente, todo ocurre en el PRESENTE.
- Tu subconsciente no distingue entre real o fictício. Cierra los ojos e imagína algo emocionante que has vivido últimamente; haz lo mismo con el recuerdo de un libro o una peli…¿a que la intensidad es la misma? Por tanto para tu subconsciente TODO es real.
- Tu subconsciente no distingue entre tu y yo. Así que cuando insultas a alguien o le critícas, t subconsciente lo vive como u ataque a ti mismo. Lo mismo con las alabanzas. Por tanto que todas las palabras que salgan de tu boca sean BUENAS.
- Tu Subconsciente se expresa en símbolos. Por tanto puedes aprender y curarte sin tener que pasar por el razonamiento.
- Tu subconsciente es un niño (tu niño/a interior). Por tanto hay que dirigirse a él como lo que és y darle siempre algo a cambio por lo que queremos que haga…
(fotos del último taller de KAHUNA: Chamanismo urbano en Aspe)
CHAMANISMO URBANO: FOTOGRAFIANDO HADAS
Durante la última semana Alcoy ha sido invadida por un auténtico enjambre de hadas. Las detecté al entrar por la ventana de mi consulta. Primero eran tres, iban de la camilla a la mesa y vuelta a la ventana, así que en cuanto pude bajé a la calle a verlas. Era increíble en la calle ancha pude contarlas a cientos. Ocupando caprichosamente el espacio entre la señora del bolso rojo y el semáforo de la esquina; colándose entre los bracitos del pequeño niño que iba colgado de su madre; pasando debajo de las piernas del deportista que aprovecha cada rato para hacer footing; Entre el periódico y las gafas del señor alto del bigote, incluso revoloteando en la mesa donde un grupo de chicas charlaba animosamente en torno a un café.
Pero nadie parecía darse cuenta. Yo miraba a todas partes, entre la gente, buscando una mirada cómplice que me confirmase que no era el único que las veía. Ni siquiera los más pequeños parecían percatarse de tan inusual evento. Mi cara iba pasando del inicial asombro a una suerte de perplejidad y decepción.
Algún resabido me habría aclarado, por el bien de mi equilibrio psico-emocional, que estaba asistiendo al despliegue de semillas de chopo que , con forma de algodón, esparcen tan nobles árboles a mitad de la primavera. Le hubiera servido de poco pues cada quien ve lo que quiere ver.
La chica de la zapatería estaba al borde de la desesperación pues cada vez que entraba un cliente se le ensuciaba el suelo con tantos “algodoncillos”. Yo sigo viendo hadas. Y he cogido una para que veáis que no estoy loco.
Pd: si no la ves tienes más de siete años.
Oscar. www.natibera.com